2008年08月 / ぱじゃまじゃま
2007.08.26 (Sun)
みなさんはパジャマ着る派？着ない派？
私は大学生の時はパジャマを着ていたけれど、社会人になってからは
夏はＴシャツ・短パン、冬はユニクロのルームウェアでした。
そして、タロさんはＴシャツ＆トランクス派。
タロさんは基本的に暑がり。
毎年夏はお尻やひざ裏にあせもを作っています。
今年もひどい発疹が出て、「病院に行っておいで」と言ってしまったくらい。
それって・・・汗がそのまま残っちゃうから体に良くないんじゃない？
と言っても、自分からどうする人でもないので、強行突破でパジャマを
買ってきちゃいました。
タロさんが好きそうな柔らかい肌触り（子どものゆかたみたい）で、
ちゃんと特殊加工してあって、オヤジくさくないパジャマ。
見せたところ、肌触りは合格。デザインはノーコメント。
でも、「俺の好きそうなの選んだね」と言ってくれました。
そして、それを着て寝た翌朝、反応は
「快適だった」とのこと。
やった〜〜〜。
営業さんが商談一つまとめたときってこんな感じ？みたいな満足感。
肌と肌とが密着しないのがいいのね。
タロさん、今までハーフパンツははいていたけど
やっぱり快適ではなくて、すぐ脱いでいました。
適材適所というか状況にあった生地があるのよね。
ちなみに私も、タロさんのパジャマを買った前日に
自分用の可愛いパジャマを買ってきたので、
夫婦２人でパジャマ寝がお気に入りのこの頃です。
といっても昨夜は、「熱帯夜はやっぱり快適パジャマでも暑い」と
愚痴っていました＾＾；
セクシー・フリフリネグリジェとか着てみたいけど・・・
私は大学生の時はパジャマを着ていたけれど、社会人になってからは
夏はＴシャツ・短パン、冬はユニクロのルームウェアでした。
そして、タロさんはＴシャツ＆トランクス派。
タロさんは基本的に暑がり。
毎年夏はお尻やひざ裏にあせもを作っています。
今年もひどい発疹が出て、「病院に行っておいで」と言ってしまったくらい。
それって・・・汗がそのまま残っちゃうから体に良くないんじゃない？
と言っても、自分からどうする人でもないので、強行突破でパジャマを
買ってきちゃいました。
タロさんが好きそうな柔らかい肌触り（子どものゆかたみたい）で、
ちゃんと特殊加工してあって、オヤジくさくないパジャマ。
見せたところ、肌触りは合格。デザインはノーコメント。
でも、「俺の好きそうなの選んだね」と言ってくれました。
そして、それを着て寝た翌朝、反応は
「快適だった」とのこと。
やった〜〜〜。
営業さんが商談一つまとめたときってこんな感じ？みたいな満足感。
肌と肌とが密着しないのがいいのね。
タロさん、今までハーフパンツははいていたけど
やっぱり快適ではなくて、すぐ脱いでいました。
適材適所というか状況にあった生地があるのよね。
ちなみに私も、タロさんのパジャマを買った前日に
自分用の可愛いパジャマを買ってきたので、
夫婦２人でパジャマ寝がお気に入りのこの頃です。
といっても昨夜は、「熱帯夜はやっぱり快適パジャマでも暑い」と
愚痴っていました＾＾；
セクシー・フリフリネグリジェとか着てみたいけど・・・
ビリーズブートキャンプ��2回目
2007.08.26 (Sun)
今日はタロさんゴルフコンペ。
それにあわせて５時半頃起きた割にはダラダラと
リンク先訪問したりマンガを読んだりして過ぎてしまいました。
でも、やっぱり気になるこの体。
今朝タロさんに「今日は早起きしたから１日が長いね」と言われ
それに対して「ブートキャンプして昼寝して終わっちゃうかも」
なんて
言ってしまったからにはやらねばならぬと一念発起して・・・
発起した割に、洗濯とかお風呂掃除とか始めてしまい
ようやく１０時になってブートキャンプ開始。
今日も天気はいいけれど、アホみたいに暑いわけではないから
エアコンも扇風機も付けず、スポーツドリンクを用意して
生暖かい部屋の中でやることに。
始めてすぐに、まだ残っている体のだるさに負けそうになり、
途中途中ついていけず、テンポが遅れたりしながらも
なんとか最後までクリア。
今朝の体重も相変わらずお盆太りからもどらないままだけれど、
腹筋の上にのっている脂肪もまだまだとれそうにないけれど、
とりあえず、頑張った自分に満足。
それにあわせて５時半頃起きた割にはダラダラと
リンク先訪問したりマンガを読んだりして過ぎてしまいました。
でも、やっぱり気になるこの体。
今朝タロさんに「今日は早起きしたから１日が長いね」と言われ
それに対して「ブートキャンプして昼寝して終わっちゃうかも」
なんて言ってしまったからにはやらねばならぬと一念発起して・・・
発起した割に、洗濯とかお風呂掃除とか始めてしまい
ようやく１０時になってブートキャンプ開始。
今日も天気はいいけれど、アホみたいに暑いわけではないから
エアコンも扇風機も付けず、スポーツドリンクを用意して
生暖かい部屋の中でやることに。
始めてすぐに、まだ残っている体のだるさに負けそうになり、
途中途中ついていけず、テンポが遅れたりしながらも
なんとか最後までクリア。
今朝の体重も相変わらずお盆太りからもどらないままだけれど、
腹筋の上にのっている脂肪もまだまだとれそうにないけれど、
とりあえず、頑張った自分に満足。
ブートキャンプ��
2007.08.24 (Fri)
お盆前の真夏日、プールに行くことに。
私が持っている水着は、仕事用のセパレートタイプのもろスポーツ水着。
と、ちょっと無理が出てきた黄色のビキニ。
とりあえず、黄色のビキニを着てみる。
・・・
タロさんに「やばいかな？」と聞くと
「他にはなにがあるの？」と聞かれたから
スポーツタイプを見せた。
「そっちかな」と手に持っている方を指さされた。
プールに行ったらみんな可愛い水着を着ていて
泣きそうな気持ちになった。
悔し〜〜よ〜〜
でも、確かにお腹、二の腕、太もも・・・プヨプヨだから
なんとも言い返せない。
そこで思い出したビリーズブートキャンプ。
借りっぱなしで�，世�2回やってそのままになっていたのですね＾＾；
今回はスポーツ用品店で適当にチューブを買ってきてみました。
結局、長さや使い勝手の悪さからあまり活用できなくて、
ちゃんとしたビリーバンドを買えば良かったと後悔
おととい、�，膨�戦。
汗だくになったにもかかわらず、翌日は体脂肪も体重もあまり変化なし。
今夜は�△鬚覆鵑箸�終了（途中ついていけなくなってるけど）
ヒーヒー言いながらも頑張ってやってしまう私はやっぱりＭ？
さっき体重を量ったら・・・昨日より増えてる。
お昼のデザートと間食のせい？！
明日の朝が勝負。
でも、本当に一週間で結果が出るのだろうか？
私の年季の入った堅太りはどう強制しても
変な筋肉の付き方をするだけのような不安もあったりする・・・
痩せたいよ〜〜
私が持っている水着は、仕事用のセパレートタイプのもろスポーツ水着。
と、ちょっと無理が出てきた黄色のビキニ。
とりあえず、黄色のビキニを着てみる。
・・・
タロさんに「やばいかな？」と聞くと
「他にはなにがあるの？」と聞かれたから
スポーツタイプを見せた。
「そっちかな」と手に持っている方を指さされた。
プールに行ったらみんな可愛い水着を着ていて
泣きそうな気持ちになった。
悔し〜〜よ〜〜
でも、確かにお腹、二の腕、太もも・・・プヨプヨだから
なんとも言い返せない。
そこで思い出したビリーズブートキャンプ。
借りっぱなしで�，世�2回やってそのままになっていたのですね＾＾；
今回はスポーツ用品店で適当にチューブを買ってきてみました。
結局、長さや使い勝手の悪さからあまり活用できなくて、
ちゃんとしたビリーバンドを買えば良かったと後悔
おととい、�，膨�戦。
汗だくになったにもかかわらず、翌日は体脂肪も体重もあまり変化なし。
今夜は�△鬚覆鵑箸�終了（途中ついていけなくなってるけど）
ヒーヒー言いながらも頑張ってやってしまう私はやっぱりＭ？
さっき体重を量ったら・・・昨日より増えてる。
お昼のデザートと間食のせい？！
明日の朝が勝負。
でも、本当に一週間で結果が出るのだろうか？
私の年季の入った堅太りはどう強制しても
変な筋肉の付き方をするだけのような不安もあったりする・・・
痩せたいよ〜〜
転んでもただでは起きないとり子
2007.07.29 (Sun)
昨日今日ととても暑い。
今回妊娠しなかったのは、神様は、私が夏の暑さに私が弱いことが
わかっていたから、延期したに違いない。
夏休みもあるし、次の排卵日までにいろいろやっちゃえ。
その１ ゴルフ
いつもやってるんだけどね＾＾；
昨日、Ｊ君が遊びに来たときに、また３人で行こうという
話が盛り上がり、８月にも行くことに。
名門コースに行っちゃうんだもんね〜〜
その２ ビリーズ ブートキャンプ
20日にタロさんと彼の友達とでビリヤードをして遊んだときに、
その友達が、ブートキャンプで筋肉痛だと言っていたので、
「次、貸して〜〜〜」とお願いしたら、彼は２日目でリタイヤ。
早速私の手元に届きました。
今日は夕飯前に１日目キャンプイン。
タロさんと二人並んで始めたのですが、体が思うように動かない。
一生懸命頑張っているのに、途中タロさんはシレ〜っとズルしたり
おならしたりと笑わされっぱなし。
今も脚がだるだる。
明後日は健康度測定という厚生制度の体力測定があるから筋肉痛が心配。
その２ 富士山登山
海外旅行をあきらめて富士山に行くことに決めました。
それ前から、提案はしていたけど、タロさんがふんぎりつかない様子で
流れ流れていたのでした。
それを思い出し、私は一人でも行ってやる〜〜と思って、
とりあえず「富士山にいく」とタロさんに報告したら
「行くか」と静かに回答あり。
ま、人生何事も経験。一度はやっておきたいものよね。
うん、こんな感じでいいかな。
アカルイカテイ。
今回妊娠しなかったのは、神様は、私が夏の暑さに私が弱いことが
わかっていたから、延期したに違いない。
夏休みもあるし、次の排卵日までにいろいろやっちゃえ。
その１ ゴルフ
いつもやってるんだけどね＾＾；
昨日、Ｊ君が遊びに来たときに、また３人で行こうという
話が盛り上がり、８月にも行くことに。
名門コースに行っちゃうんだもんね〜〜
その２ ビリーズ ブートキャンプ
20日にタロさんと彼の友達とでビリヤードをして遊んだときに、
その友達が、ブートキャンプで筋肉痛だと言っていたので、
「次、貸して〜〜〜」とお願いしたら、彼は２日目でリタイヤ。
早速私の手元に届きました。
今日は夕飯前に１日目キャンプイン。
タロさんと二人並んで始めたのですが、体が思うように動かない。
一生懸命頑張っているのに、途中タロさんはシレ〜っとズルしたり
おならしたりと笑わされっぱなし。
今も脚がだるだる。
明後日は健康度測定という厚生制度の体力測定があるから筋肉痛が心配。
その２ 富士山登山
海外旅行をあきらめて富士山に行くことに決めました。
それ前から、提案はしていたけど、タロさんがふんぎりつかない様子で
流れ流れていたのでした。
それを思い出し、私は一人でも行ってやる〜〜と思って、
とりあえず「富士山にいく」とタロさんに報告したら
「行くか」と静かに回答あり。
ま、人生何事も経験。一度はやっておきたいものよね。
うん、こんな感じでいいかな。
アカルイカテイ。
本日のお買い物
2007.07.08 (Sun)
その名も
「ヨウ素デ・洗濯槽クリーン」
最近、洗濯物に変な付着物を発見することがあるのです。
今までにも洗濯槽クリーナーは買って試しているけれど
ホントに効いているのか・・・よくわからないの。
で、今日は職場の生協ちらしで発見してからずっと気になっていた
コレを購入することに。
しかも、コレを入れて洗濯すると、洗濯槽をキレイにしてくれるだけでなく、
洗濯物の除菌・消臭もしてくれるそうな。
最近、銀イオンでカビの発生を抑えるという「たらい」が
問題になっているけど、これは大丈夫だと信じて・・・
期待してます。
「ヨウ素デ・洗濯槽クリーン」
最近、洗濯物に変な付着物を発見することがあるのです。
今までにも洗濯槽クリーナーは買って試しているけれど
ホントに効いているのか・・・よくわからないの。
で、今日は職場の生協ちらしで発見してからずっと気になっていた
コレを購入することに。
しかも、コレを入れて洗濯すると、洗濯槽をキレイにしてくれるだけでなく、
洗濯物の除菌・消臭もしてくれるそうな。
最近、銀イオンでカビの発生を抑えるという「たらい」が
問題になっているけど、これは大丈夫だと信じて・・・
期待してます。
意識改革
2007.03.11 (Sun)
ここのところ、忙しさマックスな割に
ココロが軽いとり子です。
さて、我が家でスカパーのお試し期間が終わったときに
正式契約するか迷った結果、
「一年間に払う料金と実際に見る時間を考えると
その分本を買った方がいいね」と言う結果になり、
我が家に読書ブームが来ました。
それから、先日痛めた腰（整体の先生が言うには仙腸骨）のことを
調べているうちに
骨盤のゆがみを治したらいままでの腰痛や不妊が解消されるかも・・・
と思うようになりました。
ということで、単純とり子は勢い任せに健康ブームにも乗っています。
そこで今週末はこの本を購入
ついでに、セルライトが気になるこの頃、
以前森三中がテレビで指導を受けていたのを観て
気になっていたこの本も購入。
さらに、こちらはタロさんから「ぜひ読みなさい」と
勧められて購入。
またまたさらに、職場からの帰り道にフィットネス建設中。
人事異動（転出）希望していたけれど、来年度も今の職場に
なってしまったので、そのフィットネスも契約してしまおうと
思ってます。
エステで勧められたセルライトをやっつけてくれる
エンダモロジー24回16万円キャンペーンも気になる。
でも、そのお金で1年間フィットネスに通えると思うと
なんちゃって体育会系のとり子は「汗をかいて毒を出す」方を
選んでしまうのですね
ココロが軽いとり子です。
さて、我が家でスカパーのお試し期間が終わったときに
正式契約するか迷った結果、
「一年間に払う料金と実際に見る時間を考えると
その分本を買った方がいいね」と言う結果になり、
我が家に読書ブームが来ました。
それから、先日痛めた腰（整体の先生が言うには仙腸骨）のことを
調べているうちに
骨盤のゆがみを治したらいままでの腰痛や不妊が解消されるかも・・・
と思うようになりました。
ということで、単純とり子は勢い任せに健康ブームにも乗っています。
そこで今週末はこの本を購入
 | DVDではじめるゆがみを直すピラティスレッスン―1日10分セルフ整体でキレイ&元気になる! 石川 英明 (2006/03) ナツメ社 この商品の詳細を見る |
ついでに、セルライトが気になるこの頃、
以前森三中がテレビで指導を受けていたのを観て
気になっていたこの本も購入。
 | 「ツボ」「リンパ」をグーッと刺激3分間めん棒ダイエット―生理周期にあわせてぐんぐんやせる! 鈴木 きよみ (2007/03) 青志社 この商品の詳細を見る |
さらに、こちらはタロさんから「ぜひ読みなさい」と
勧められて購入。
 | 女性の品格 坂東 眞理子 (2006/09/16) PHP研究所 この商品の詳細を見る |
またまたさらに、職場からの帰り道にフィットネス建設中。
人事異動（転出）希望していたけれど、来年度も今の職場に
なってしまったので、そのフィットネスも契約してしまおうと
思ってます。
エステで勧められたセルライトをやっつけてくれる
エンダモロジー24回16万円キャンペーンも気になる。
でも、そのお金で1年間フィットネスに通えると思うと
なんちゃって体育会系のとり子は「汗をかいて毒を出す」方を
選んでしまうのですね
腰痛⇒整体
2007.01.09 (Tue)
年末から腰が重かったんだけど、
冬休み中に久しぶりにゴルフ練習したり
ホットカーペットで変な姿勢で寝ちゃったり
寒さで力が入りっぱなしだったりと
いろいろ重なったせいか、かなり悪化。
このままじゃ、おばあちゃんのような前かがみが
体に染みついてしまう！！と怖くなって
昨日ようやく整体院へ。
「関節に異常はなく、筋肉が固まって重くなってると思います」
とのこと。
ビックリしたのは新しい機械。
ウォーターベッドに横になると、
下からちからがかかって、マッサージ。
すっごく気持ちいいの。
筋肉の質を変えちゃいたいから、一週間くらいは
毎日来てください」と言われたのも苦じゃないくらい
きもちよかった。
保険がきく整体院だから、治療費も安く済むのも魅力。
初診料込みで1,000円くらい。
今日もこれからちょこっと行ってきます。
冬休み中に久しぶりにゴルフ練習したり
ホットカーペットで変な姿勢で寝ちゃったり
寒さで力が入りっぱなしだったりと
いろいろ重なったせいか、かなり悪化。
このままじゃ、おばあちゃんのような前かがみが
体に染みついてしまう！！と怖くなって
昨日ようやく整体院へ。
「関節に異常はなく、筋肉が固まって重くなってると思います」
とのこと。
ビックリしたのは新しい機械。
ウォーターベッドに横になると、
下からちからがかかって、マッサージ。
すっごく気持ちいいの。
筋肉の質を変えちゃいたいから、一週間くらいは
毎日来てください」と言われたのも苦じゃないくらい
きもちよかった。
保険がきく整体院だから、治療費も安く済むのも魅力。
初診料込みで1,000円くらい。
今日もこれからちょこっと行ってきます。
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